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如何防止溺水事故的发生

发布时间: 2015-07-16

  夏季人们喜爱游泳,然而准备不充分、缺少安全防范意识,,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故,暑期要加强青少年防溺水的安全意识,

  一、不要让其独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

  二、必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。

  三、要清楚自身身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  四、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  五、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

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